איך הצלחתי להיגמל מפורנו ואוננות ולחזור לחיים בזכות תכנית 12 צעדים

למה אני כאן?

קודם כל אני כאן כי אני מכור!
אני יכולתי להיות מכור לכל דבר אבל אני התמכרתי לתאווה, לסקס.

אבל זה לא לגמרי מדויק. הבעיה שלי זה לא מין. כמו שהבעיה של חבר אחר שלי זה לא שוקולד. שוקולד כשלעצמו יכול להיות בסדר גמור. אפילו יש בו תועלת בריאותית מסוימת. הבעיה של חבר שלי היא שהוא לא יכול לאכול שתי קוביות. ברגע שהוא מתחיל… לא בטוח שזה יפסק בחפיסה השלישית. ואחר כך זה יעבור לעוד ועוד. גם כשהוא כבר יהיה שבע הוא לא יפסיק לאכול. זה בור ללא תחתית.

בתאווה המנגנון עובד באותה צורה. נגעת – נסעת. וכשאני מדבר על סקס זה יכול להיות כל דבר.

כל אחד לפי אופיו אבל היום לרוב זה בדרך כלל מתחיל מהאינטרנט כי זה מאוד נגיש. תמונות, סרטוני פורנו מכל מיני סוגים. מתחיל בתוכן רך ונחמד ונמשך לתוכן מטורף לחלוטין שבהתחלה מי בכלל תכנן או דימיין להגיע לשם? זאת פשוט התדרדרות נסתרת. כלומר האדם שמשתמש ומתמכר לא שם לב איך הוא מתדרדר. ההתמכרות היא הדרגתית ונסתרת מהמכור עצמו. גם בכמות הזמן שהוא שורף ב’עישון’ פורנו וכו’ וגם בתוכן עצמו.  אחר כך זה עובר גם לחיפוש מגע אנושי חי, בצאטים, שיחות וידאו ועוד.

זה לא נגמר, לתאווה אין גבולות וחוקים. יש חברים שזה גם עם כל דבר. אין מגבלות של מין. זה מתחיל אולי עם נשים אבל זה יכול להיות גם עם גברים ובכלל בטבע שלו אין לו משיכה כלל לגברים. אין בזה היגיון וזה לא קשור למשיכה או לכוח או לכסף. התאווה גוברת על הכל ובולעת הכל. 

”לתאווה אין גבול ואין שובע. זאת מפלצת שרוצה את כולי” חבר אמר.

”היא השתלטה לי על החיים ורוצה פשוט לחסל אותי. כשאני בתאווה אני שוכח מהכל. שוכח לאכול, לשתות, לישון. שוכח שאני בן אדם אנושי”.

אז למה אני כאן?

אני אגיד לך למה אני כאן. אני כאן בתכנית 12 הצעדים כי אף אחד שפגשתי עד היום לא הצליח לעזור לי לחזור לעצמי ולהיות אדם שפוי.

כן, הייתי בטיפולים עם עובדים סוציאליים, פסיכולוגים, מאמנים, וכל מיני שיטות מאוד מתקדמות. באמת שיטות ממש טובות  שמטפלות בעומק הנפש והדימיון.

אבל שום דבר מכל זה לא עזר לי. אני לא רוצה לציין את אותן שיטות כי אני לא רוצה להכפיש אף אחת מהן. אני היום נמצא בתכנית רוחנית ואני מחפש רק לעשות טוב בעולם. אין לי היום עניין עם הכפשות, לשון הרע, טינות, מריבות וכו’. כל הטיפולים והשיטות השונות הם באמת שיטות טיפול טובות אבל לא בשבילי! לא בשביל הבעיה שלי. אצלי זה לא עבד! אני צריך פיתרון פיסי-נפשי והכי חשוב פיתרון רוחני! כי הבעיה שלי בשורש היא בעיה רוחנית שנובעת מריק פנימי עמוק בנשמה. אולי בשבילך אם אתה לא סקסוהוליסט כמוני זה יעבוד לך. לך תשלם כסף ותנסה. אין דרך אחרת לגלות את זה. אם זה יעבוד לך ויצליח אז מעולה. אם לא, אולי תשקול לבוא לפגוש אותנו. יש קבוצות בכל הארץ. אתה תופתע כמוני, תגלה ותכיר את החברים הכי משמעותיים וכנים בחיים שלך. אתה תגיע לקבוצות ותצחק כמונו. תגיע לאירועים חברתיים שאנחנו מארגנים, משחק באולינג אחרי הקבוצה, טיולים, על-האש עם חברים, או סתם לאכול ביחד פיצה. אנחנו פשוט משפחה!

בכל אופן, לגבי המחלה שלי לתאווה שום רצון עצמי שלי לא עזר. לפעמים הייתי מצליח איזה תקופה ל”החזיק שריר” אבל תמיד בסוף נפלתי. אם הייתי מצליח איכשהו לעזור לעצמי, או למצוא מישהו שיכול לעזור לי או איזה תרופת פלא שתוכל להכניס לי קצת שפיות. אני לא הייתי מגיע לתכנית הזאת כנראה לעולם זה בטוח. והייתי מפסיד את כל המתנות המופלאות שהתכנית הזאת מציעה למכור כמוני. 

אבל עכשיו שהגעתי. אין לי שום כוונה לעזוב. אני קיבלתי ומקבל כל יום את החיים שלי בחזרה. גיליתי עולם שלא הכרתי ופחדתי ממנו שלא בצדק.

אז מה מצאתי כאן?

– מצאתי חברים לדרך שסובלים כמוני מתאווה. מאוננות, ממין, מאובססיה, מכפיתיות, מבריחה וניתוק מהעולם, מרגשות קשים שאני לא יכול לסבול ולחוות, מרצון לקבל, ש’מישהו’ או ליתר דיוק בשבילי ‘מישהיא’ תאשר אותי, תתן לי יחס, תגיד לי מילה טובה, תגיד לי שאני טוב כמו שאני.

– מצאתי קבוצה שמקבלת אוהבת אותי כמו שאני. שאני לא צריך להסתיר יותר את עצמי. לא צריך לחיות בהכחשה. בדו-פרצופיות. לפחד מהעולם. אני מי שאני כמו שאני.

– מצאתי תכנית שעוזרת לי לעשות שינוי בגישה שלי לחיים. שמחזירה אותי לשפיות רק להיום ולא רק בנושא התאווה. היא עוזרת לי בכל תחומי חיי. בשליטה על כעסים. בחירת גבולות בריאים ומתאימים לי, נתינה ממקום נכון, ובעצם בכל תחומי חיי. התכנית מחברת אותי לאמת שיש במציאות כמו שהיא. לאלוקים! כמו שלא חוויתי מעולם!

כן, זה עדין כואב, אני עדין מתקדם, לאט לאט. זאת דרך שצריך בה הרבה סבלנות. אבל אני כבר לא לבד!

– מצאתי חונך. ספונסר בלשון התכנית שמדריך אותי בצעדים. שמדריך אותי לקבל את מה שיש לו מכוחו ניסיונו ותקוותו. מצאתי החלמה! רק להיום בחסד אלוקים. שמקשיב לי כשקשה. שמאשר אותי כמו שאני. שמראה לי שיש אור בקצה המנהרה.

ובפשטות יותר.

אני כבר שנה בדרך. לא איבדתי לילה אחד לפורנו! זה נס מבחינתי. פשוט נס! שבמשך השנה האחרונה ישנתי כל לילה. לא פיספסתי לילה אחד. לא דילגתי על לילה אחד. ישנתי! בלי לרסק אותו על תאווה. זה פשוט נס. יש לי יום ולילה והם לא מעורבבים.

אני לא מתרוצץ וממהר למחשב או לתאווה. אני מרוכז יותר במשימה שיש לפני. במה שאני עושה. אני רוצה לחיות יותר את הרגע. פשוט לחיות.

אני מרגיש רגוע יותר. אני לא מלא בבושה ובאשמה וברצון למות מחוסר יכולת להכיל את עצמי כמו שאני. להסתכל על עצמי במראה.

אני יכול להסתכל במראה ולומר ‘אני אוהב אותך כמו שאתה’. בזמן האחרון התחלתי גם להבין משהו חדש. ‘אלוקים אוהב אותי כמו שאני’. זאת תכנית של התקדמות ולא של שלמות. כל הזמן יש לאן להתקדם. אני יכול ללכת לים ולהינות באמת מהים מהשמיים ומשקיעה יפה. ולא להתפזר לאלף חלקים…

אז אם אתה מיואש מהחיים, שורף את הלילות שלך על פורנו במקום ללכת לישון. ממשיך אחר כך בעבודה. מרגיש מנותק מהחיים וחסר סבלנות לאנשים סביבך. גם לאנשים הקרובים ביותר אליך שאתה אוהב. אם יש לך כביכול הכל ואתה עדין מרגיש ריק רוחני כזה בנשמה שאתה לא יודע איך למלא אותו.

 אולי כדאי לך לקפוץ לפגוש אותנו. אנחנו תמיד אומרים למתעניינים וחברים חדשים  באו תראו אם זה מתאים לכם תמשיכו לבוא כמו שאנחנו עשינו ואם לא אז גם טוב. הכל טוב. אף אחד לא יחייב אותך להישאר איתנו. 

אוהבים אותך 

הערה: כל הנאמר כאן הוא מעולמו ומניסיונו כוחו ותקוותו של הכותב בלבד. עם זאת שהכותב הולך בדרך תכנית 12 הצעדים, אין הנאמר כאן מייצג את תכנית 12 הצעדים. הכותב לא מייצג את תכנית 12 הצעדים הוא הולך ומיישם את התכנית. וכל הנאמר כאן זהו דעתו שלו בלבד.